22.10.2026, 10:46 МСК $ 81,97 ₽€ 91,93 ₽¥ 12,28 ₽ ЦБ РФ
Новости УхтыРеспублика Коми · СЗФО
Региональный раздел

Новости Ухты

Главные события города и региона: коротко, понятно и в хронологическом порядке.

Рецепт минтая с паприкой на сковороде

Минтай часто оказывается в тени других рыб, из-за своей известной суховатости. Однако, даже из этого доступного продукта можно создать настоящий кулинарный шедевр, который порадует вас своим ароматом и внешним видом. Pro Город Ухта делится секретом: добавление красной паприки превращает обычное блюдо в нечто особенное.

Приготовление минтая с паприкой не потребует сложных ингредиентов. Вам понадобятся:

  • 800 г минтая,
  • 2 ст. л. сладкой паприки,
  • 3 зубчика чеснока,
  • 3 ст. л. растительного масла,
  • 1 ч. л. соли.

Если вы любите более насыщенные ароматы, можно добавить 1 ч. л. копчёной паприки, а также черный перец и зелень по вкусу.

Перед началом приготовления разморозьте рыбу и аккуратно промокните её бумажным полотенцем. Затем нарежьте минтай на порционные кусочки. Пока рыба подсыхает, подготовьте ароматную смесь: в глубокой миске соедините растительное масло, сладкую паприку, соль, черный перец и пропущенный через пресс чеснок.

Получившейся заправкой тщательно обмажьте минтай со всех сторон. Оставьте его мариноваться на 15 минут, чтобы специи лучше проникли в рыбу.

Для жарки используйте хорошо разогретую сковороду с небольшим количеством масла. Готовьте кусочки минтая на умеренном огне по 4–5 минут с каждой стороны. Важно следить, чтобы паприка не подгорала и не придавала горечь.

Если вам не хочется жарить, можно запечь рыбу в духовке. Для этого разложите кусочки минтая на противне, застеленном пергаментом, и отправьте в разогретую до 190 °C духовку на 20–25 минут. Готовая рыба должна иметь аппетитный золотистый цвет, а аромат чеснока и паприки наполнит вашу кухню.

Минтай лучше подавать с гарниром: картофельным пюре, рассыпчатым рисом или свежими овощами. Не забывайте, что нежирная рыба теряет сочность довольно быстро, поэтому следите за временем приготовления. Если температура внутри рыбы достигла 63 °C, значит, она готова. Если вы заметили, что паприка начинает темнеть, уменьшите нагрев.

Таким образом, минимальные усилия и простые ингредиенты позволят вам насладиться вкусом минтая с паприкой, который точно не оставит равнодушным!

Источник: Pro Город Ухта
Реклама